Yoga mod smerter

Hvis du lider af mange skader eller skavanker, for eksempel medfødte eller pådraget ved slid, sport, sygdom eller ulykker, er det vigtigt, at du holder din krop ved lige. Men det er ikke sikkert, at du skal kaste dig ud i en hvilken som helst idræt. Selv om du har brug for motion og træning, […]